Skip to content
17. april 2021
Sport Nu

Sport Nu

Just another WordPress site

  • Løb 🏃‍♀️
  • Fodbold ⚽
  • Golf 🏌️‍♂️
  • Badminton 🏸
  • Fitness 🏋️
  • Håndbold 🤾
  • Gymnastik 🤸
  • Cykling 🚴
  • Diverse 🏆
  • Løb 🏃‍♀️
  • Fodbold ⚽
  • Golf 🏌️‍♂️
  • Badminton 🏸
  • Fitness 🏋️
  • Håndbold 🤾
  • Gymnastik 🤸
  • Cykling 🚴
  • Diverse 🏆
Seneste artikler
4 tips til en bedre søvn og dermed bedre sports performance
Hvad er core træning, og hvorfor er det vigtigt?
Hvad er Danmarks national sport? Og hvorfor?
Hvad er den mest populære sport? Få svaret her
Hvad er mountainbike sport?
  • Forside
  • 2020
  • december

Hvad er HIIT træning, og hvordan laver du det?

Publiceret 30. december 202011. januar 2021 Af Redaktionen

Indenfor fitnessverdenen bliver ordet mirakeltræning ofte slynget omkring på må og få – og ofte uden den alt for store videnskabelige begrundelse. Der findes nemlig et utal af forskellige træningsfilosofier, der alle hævder at være den helt store motionsmæssige åbenbaring. Og der er nu sluttet sig endnu en ny type […]

Fitness

4 tips til din Cardio træning hjemme

Publiceret 28. december 202011. januar 2021 Af Redaktionen

Når det kommer til at dyrke motion, så findes der ikke meget der kan måle sig med cardio træning. Cardio træning er nemlig en super effektiv metode til at give dig et langt større fysisk og mentalt velbefindende, såvel som at holde dit hjerte og blodomløb i absolut topform. Og […]

Diverse

Sport definition: Hvordan defineres ”sport” egentlig?

Publiceret 23. december 202011. januar 2021 Af Redaktionen

Vi har nok alle på et eller andet tidspunkt siddet over aftenkaffen, og diskuteret om en eller anden aktivitet egentlig er berettiget til at kaldes for en decideret sport. Her tænkes der f.eks. på e-sport, dart eller måske noget helt tredje. Vi vil derfor i denne artikel forsøge at komme […]

Diverse

Hvilken sportsgren forbrænder mest? 5 fedtforbrændende sportsgrene

Publiceret 19. december 202011. januar 2021 Af Redaktionen

Som vi alle ved er sport en af de allerbedste måder at få lidt motion på, samtidigt med at man har det sjovt. Men sport vil desuden også kunne medvirke til fedtforbrænding og vægttab – alt afhængigt af hvilken sportsgren du vælger. Det skal derfor i denne artikel handle om […]

Diverse

Er e-sport en sportsgren? Få svar på hvorfor e-sport er en sportsgren

Publiceret 16. december 202021. december 2020 Af Redaktionen

Selvom e-sport har ordet ”sport” inkluderet i navnet, har der alligevel været en del diskussion de senere år, om e-sport egentlig er en sportsgren og i givet fald hvorfor. Hvis du også har undret dig eller måske ovenikøbet haft diskussioner om emnet med venner og bekendte, så kan du her […]

Diverse

Er skak en sport? Få svar på hvorfor skak er en sport

Publiceret 12. december 202021. december 2020 Af Redaktionen

Det har længe været diskuteret, hvorvidt skak er en sport, og nogle steder anderkendes brætspillet som en sport, hvor det andre steder ikke gør. Har du også altid været nysgerrig på, om skak egentlig er en sport og i givet fald hvorfor, så kan du få svaret lige her.

Diverse

Boksning: Fordele og ulemper ved boksning

Publiceret 10. december 202021. december 2020 Af Redaktionen

Boksning er kendt for at være en sport med hårde slag, stærke mænd og masser af adrenalin. Og som med alt andet her i livet er der både fordele og ulemper ved at dyrke boksning, også selvom du ikke dyrker det på konkurrenceplan eller lignende. Du kan læse meget mere […]

Diverse

Hvorfor cykling? 5 fordele ved at cykle

Publiceret 4. december 202021. december 2020 Af Redaktionen

Når sommeren rammer Danmark, fyldes landevejene op med både mænd og kvinder i alle aldre i stramt cykeltøj på små racercykler, der skal ud og have masser af kilometer i benene. Synes du, at det ser skørt ud, eller har du altid selv drømt om at hoppe med på bølgen […]

Cykling

Hvad er idræt, og hvorfor bør du dyrke det?

Publiceret 1. december 202021. december 2020 Af Redaktionen

Idræt er et begreb, som langt de fleste kender, og rigtig mange kender det særdeles godt fra timerne med legemsudfoldelse i skolen. Men ved du egentlig hvad begrebet idræt dækker over, og hvorfor idræt er så vigtigt, at der undervises i det hele vejen fra 1. til 9. klasse i […]

Fitness

Seneste indlæg

  • 4 tips til en bedre søvn og dermed bedre sports performance
  • Hvad er core træning, og hvorfor er det vigtigt?
  • Hvad er Danmarks national sport? Og hvorfor?
  • Hvad er den mest populære sport? Få svaret her
  • Hvad er mountainbike sport?

Kategorier

  • Badminton
  • Cykling
  • Diverse
  • Fitness
  • Fodbold
  • Gymnastik
  • Håndbold
  • Løb

Arkiver

  • april 2021
  • marts 2021
  • februar 2021
  • januar 2021
  • december 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • august 2020
© 2021 sportnu.dk | Alle rettigheder forbeholdes